2달만에 또 재발 재발 / 기록용 / 새로운 사실

운동도 다시 시작했고.. 저녁도 짜게안먹고 쉐이크먹고 하는데 왜 또 찾어온거니 ㅠㅠ
일단 운동가야 하니까 기록만...

안약 두개 넣고 운동 고고싱

염증약과 안압약

추가 +++ 

생각해보니 몸에 다른부위에 염증이 생겼을 때 같이 발병하는듯

지금 피부염이 생겨서 약 바르면서 생각이났다.

결국 염증때문인듯!!!

두통은 고개를 숙이고있으니 조금 괜찮아진다 !

 

 

안압 상승 = 염증과 관련이 있다

두통이 심할땐 고개를 아래로 숙이자 ( 땅과 가까이 )

 

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6월 23일

몇일 잠잠하더니 아침부터 통증에 눈을 깸 ㅠㅠ

역시나 눈도아프고 왼쪽 관자놀이도 엄청 아프다 ...

급한대로 안약넣고

그래도 바로 효과가 오지않는다 ㅠㅠ

 

고개를 아래로 숙이고 있으니 그나마 통증이 덜 하다

갑자기 일어서거나 고개를 위로 들거나 이런 행동들은

정말 안좋은듯 ... 바로 두통시전 !!!!!!!

 

누워있는것보다 고개를 아래로 떨구고 있는것이

통증완화에 더 도움이 되는것 같다.

얼른 사라져라 사라져라 ㅠㅠ